
Anna geeft praktische tips en advies, hoe voorkom je vakantiekilo's ?

Ook ik hou van vakantievieren (wie niet). Voor mij betekent dat genieten van het weer, veel buiten zijn en ja hoor, ook lekker eten. Omdat ik niet van zelf slank blijf (echt niet!), moet ik ook een beetje opletten. Als ik vertel dat ik met vakantie naar Ibiza ben geweest, dan hoor ik vaak zeggen "Zeker flink wezen feesten!, of dat is toch alleen voor hippies?" Nou, nee dus. Allemaal niet van toepassing op hoe ik mijn tijd op Ibiza heb doorgebracht. Vind je het leuk om te lezen en zien wat ik zoal eet tijdens de vakantie? En wat ik doe om op gewicht te blijven?
Zomertarieven tennis bij Sportcentrum Berghem

Wilt u deze zomer tennissen als het buiten te warm of te nat is? Dan kunt u bij Sportcentrum Berghem binnen komen spelen voor slechts € 11,- per uur. Of misschien bent u op zoek naar gewoon een gezellige sportaccommodatie met een drankje na afloop. Ook dan staat Sportcentrum Berghem voor u klaar!
Graag tot ziens bij Sportcentrum Berghem.
Lekker happen op 31 juli met "Tapas Y Vino" bij D'n Dort

Op 31 juli gaat de zon schijnen op het terras van Café d’n Dort. Naar het succes van onze tapas middag van vorig jaar, presenteren we dit jaar Tapas y Vino! Diverse koude en warme gerechtjes zullen deze middag voorbijkomen om lekker van te smullen. Hierbij serveren wij lekkere wijntjes en andere zomerse drankjes. Van een kan Sangria tot een frisse Rosé. Voor meer informatie en
Nieuwbouw Euromeat begint aan de eindfase ruwbouw
De Berghemse ondernemer van het jaar 2014 Euromeat breidt fors uit. Vorige week is men begonnen aan de eindfase van de ruwbouw. De aannemer moet voor de bouwvak nog wat kleinere werkzaamheden uitvoeren. De vorm van het nieuwe gebouw ziet al indrukwekkend uit! Komende tijd worden er vloeren gelegd en kan men beginnen met de binnenafbouw. De start is al gemaakt met de koel- en vriesinstallatie.