Gratis workshop Mindfulness, er gaat een wereld voor je open
Om mensen in de gelegenheid te stellen kennis te maken met mindfulness, is er een workshop gepland op maandag 19 september van 20.00 – 21.00uur. Deze workshop is gratis. Herken je dit? Altijd druk, druk, druk. Nooit ergens echt tijd voor en al helemaal niet voor jezelf. Klik maar verder, er gaat een wereld voor je open! Maandag 26 september start Jose van Grunsven bij IMRO-Sana in Berghem met de 8-weekse training Mindfulness.
KENNISMAKING MINDFULNESS
Herken je het gevoel
• nooit tijd te hebben
• altijd te moeten rennen
• niet tot rust te kunnen komen
• achter de feiten aan te lopen
• vaak gestrest te zijn?
Verlang je naar meer rust en een leven met aandacht?
Dan ben je van harte welkom op de kennismakingsworkshop mindfulness!
Datum : maandag 19 september
Tijd : 20.00 – 21.00 uur
Plaats : IMRO-sana, Burgemeester van Erpstraat 4 te Berghem
De workshop wordt verzorgd door José van Grunsven van Fuego Coaching. Zij is gecertificeerd Mindfulnesstrainer.
Voor informatie en aanmelding: Dit e-mailadres wordt beveiligd tegen spambots. JavaScript dient ingeschakeld te zijn om het te bekijken. of tel. 06 33 34 99 14
“ TIJD IS EEN KWESTIE VAN PRIORI-TIJD”
Altijd druk, druk, druk. Nooit ergens echt tijd voor en al helemaal niet voor jezelf.
Wie herkent dit niet? Het lijkt inherent te zijn aan onze maatschappij. Vrijwel iedereen komt in het leven op een punt waarop de vraag gaat spelen: Wil ik zo door blijven gaan of ga ik het anders aanpakken? Maak ik tijd voor mezelf of blijf ik doordenderen? Tijd is een kwestie van priori-tijd: het is maar net wat jij op dat moment belangrijk vindt!
Info cursus 26 september: www.fuegocoaching.nl
