Column; de waarde van de diëtist!

Linda, 23 jaar, vertelt haar verhaal: ‘Al een hele tijd had ik last van buikpijn, totdat ik in mei 2015 naar Anna ging. Ik had bij de huisarts een allergie test laten doen en daar kwam uit dat ik lactose intolerantie en last van spastische darmen heb. Op internet lees je vaak van alles over spastische darm, maar dit is voor iedereen anders. Anna heeft mij advies gegeven over producten die ik wel en niet meer kan eten met mijn

intolerantie en spastische darm. Anna heeft voor mij een dieet opgesteld, zodat ik ‘genoeg’ binnenkrijg. Na een aantal weken mijn dieet gevolgd te hebben, was ik compleet verbaasd. 

Ik had geen last meer van krampen en was ook nog eens een aantal kilo kwijt.

Nu ben ik een aantal maanden verder en voel me nog steeds ontzettend prettig. Ik heb geen last meer van buikpijn en als ik het heb, weet ik dat ik iets verkeerd gegeten heb. Het zijn vaak producten waarvan ik weet dat ik ze niet mag eten, maar toch stiekem mee pak. Ik word hiervoor dan meteen gestraft. Daarnaast passen er ook nog wel lekkere producten in mijn dieet, een chipje in het weekend, maar dan wel alleen naturel dus zonder toegevoegde suikers.’

Wil je weten wat gezonde voeding voor jou kan betekenen? Neem dan contact met mij op. Anna Hecheltjen, diëtiste in Berghem en Oss, 06-33091283.

Lekker eten en koken: www.facebook.com/AnnaVegetarischKoken
Handige tips en nieuwtjes: www.facebook.com/AleidGielisVoedingsadvies
Info over de diëtistenpraktijk: www.aleidgielisvoedingsadvies.nl