Iets nieuws in Berghem; Meditatie voor kinderen!
Er wordt weer iets nieuws georganiseerd in Berghem; Meditatie voor kinderen! In 'bruisend hart van Berghem' wordt een meditatie-cursus gegeven voor kinderen. Meditatie helpt o.a. om beter te kunnen concentreren, om te gaan met emoties, in moeilijke situaties rustig te blijven, blijer te worden, en je beter in je vel te voelen.
Waarvoor is het:
Om tot rust te komen; bijvoorbeeld bij overprikkeling, vol hoofd, hooggevoeligheid, boosheid, verdriet en stress;
Voor een betere focus en concentratie;
Voor kinderen die het juist fijn vinden om in stilte te zijn.
Hoe:
Met simpele meditatie technieken, muziek en verhalen krijgen de kinderen in een uur tijd op speelse wijze een manier aangereikt om rustig te worden die ze op elk moment
voor zichzelf kunnen toepassen.
Voor wie:
Kinderen tussen 7-12 jaar
Wanneer:
8x zaterdag start 2 april tot 4 juni 2022 (meivakantie niet)
Tijd: 10.30u – 11.30u
Plaats: De Berchplaets, Sportstraat 3 Berghem
Kosten: €48,-
Door: Anjali Ma, meditatiecoach
Anjali Ma (44) mediteert zelf al vanaf haar 18de en heeft een brede achtergrond met het begeleiden van kinderen en volwassenen, waaronder meditatieles,
natuurbelevingsprojecten met kinderen, voorlichting op scholen en groepsbegeleiding. “Als kinderen op jonge leeftijd leren, hoe om te gaan met
emoties, zullen ze sterker in het leven staan en problemen beter aan kunnen. De kwaliteit van leven verbetert hierdoor.”
– Anjali Ma
Voor meer informatie of aanmelden: Dit e-mailadres wordt beveiligd tegen spambots. JavaScript dient ingeschakeld te zijn om het te bekijken.
of 06-44199771