Op 17 juli aanstaande gaat de Nijmeegse Vierdaagse weer van start. Vele Berghemnaren lopen mee met deze wandel4daagse. Mieke Govers, gewichtsconsulente & Lifestylecoach van uMiek in Berghem, heeft wat eettips voor wandelaars. Met een inspanning van 30, 40 of 50 km per dag 4 dagen achter elkaar is aandacht voor voeding geen overbodige luxe om de spieren voor de volgende dag maximaal te laten herstellen. Onderstaand een aantal eettips

Sportcentrum Berghem is op zoek naar een enthousiaste schoonmaker (m/v). Als schoonmaker ben je verantwoordelijk voor het reinigen van kleedkamers, toiletten en andere ruimtes. Ervaring is geen vereiste, maar wel prettig!  Omdat je overdag schoonmaakt en dan klanten tegenkomt is een goede beheersing van de Nederlands taal een eis. Verder ben je

Kermismaandagavond, eindelijk een klein beetje verkoeling van de afgelopen dagen. Een prachtige lineup in de feesttent, waar Henk Dissel en Danny Canters zorgen voor een gezellige avond. En op de kermis uiteraard een gezellige drukte, waar menigeen tot in de late uurtjes te vinden was. Zo ook fotografe Silvana, die met flink wat creativiteit in belichting tot prachtige kermisplaatjes kwam.  

In Berghem draaien de kermisattracties weer volop. Het zonnetje scheen, mooie gelegenheid om naar de kermis te gaan. Maandag werd de kermis druk bezocht en konden de kinderen genieten in de leuke attracties. Natuurlijk was het ook weer gezellig op het terras. Kortom, volop plezier op de Berghemse kermis! Silvana de Jong maakte deze mooie kermisfoto's.

Vanwege groot succes vorig jaar, kunnen kinderen deze zomer in bibliotheek Berghem weer meedoen met het leesbevorderingsproject "Leesmiljonairs". Uit onderzoek is gebleken dat kinderen die in de zomervakantie niet lezen, soms wel één à twee niveaus terugvallen in hun leesontwikkeling. Dit wordt de zomerdip genoemd. Om deze zomerdip tegen te gaan, nodigt de bibliotheek deze zomer alle kinderen

Maandag 9 juli organiseert de Bergse kermis samen met Ferrion Markten vanaf 16:00 uur weer de braderie. Afgelopen jaar stond er een ontzettend mooie braderie opgesteld rondom het Meester Gielenplein met zo'n 50 kramen. Een groot aanbod en voor ieder wat wils. Dat wordt dit jaar niet anders. Wil je er bij zijn? Wie van jouw vrienden moet

Beste wandelaars 4-daagse Nijmegen. De Nijmeegse 4 daagse gaat weer bijna van start. En wij als de Prik Massage Post zijn er ook klaar voor vanaf nu kan men bellen 06-12875559 voor preventief afplakken op maandag 16 juli 2018. Vanaf dinsdag 17 juli zal de Prik Massage Post net als vorig jaar vanaf 16:00 uur weer voor jullie tot beschikking staan. Ook op de zaterdag ochtend 21 juli voor nazorg. Graag zouden we in de loop van de week dan van jullie horen of er van de zaterdag gebruik gemaakt wil worden.

Op Mooi Berghem staan alle uitslagen en klassementen van Wielerspel Berghem 2018. De Tour de France is zaterdag 7 juli gestart en dagelijks kan men het Wielerspel Berghem op deze site volgen. Klik aan de linkerkant het plaatje Wielerspel Berghem maar aan. Deelnemers, veel plezier en succes met de Tour de France 2018!