Op ontspannen manier omgaan met voeding en eventueel dieet

Gisteravond organiseerde Berghem Wijzer weer een interessante presentatie. "Op dieet of ben je degene die eet?", was op deze avond het thema. Gewichtsconsulente en lifestylecoach Mieke Govers vertelde over onder andere diëten. Mieke ging in op de werking van een dieet en hoe je eten voor je kan laten werken in plaats van tegen je. Op een ontspannen manier omgaan met voeding

en eventueel een dieet werkt nog altijd het beste. De aanwezigen hebben in ieder geval een leuke en interessante avond gehad.

Heb jij deze avond gemist? Dan is op de website van Mieke Govers www.umiek.com alle informatie te vinden.